Krisberedskap: Är du förberedd på att klara en vecka utan vatten, mat och värme?

Krisberedskap: Är du förberedd på att klara en vecka utan vatten, mat och värme?

2022-09-27 Av av Annicka Gunnarsson




SVERIGE

Du är en del av Sveriges beredskap.

Det är huvudbudskapet under den nationella Krisberedskapsveckan som pågår under hela vecka 39.

Krisberedskapsveckan är en årlig nationell informationskampanj som ska öka människors motståndskraft inför samhällskriser och ytterst krig. Kampanjen genomförs denna vecka, alltså mellan den 26 september och 2 oktober 2022.

Det finns mycket som kan hända transportstörningar, översvämningar, skogsbränder, it-attacker, terrorangrepp och militära konflikter. Vårt samhälle är sårbart, inte minst för att vi behöver el till väldigt mycket. El kan slås ut av allt ovanstående och då kan vardagen bli besvärlig på mycket kort tid.

  • Värmen försvinner.
  • Det blir svårt att laga och förvara mat.
  • Mat och andra varor kan ta slut i affärerna. 
  • Det kommer inget vatten i kranen eller toaletten.
  • Det går inte att tanka bilen.
  • Betalkort och bankomater fungerar inte.
  • Mobilnät och internet fungerar inte.
  • Kollektivtrafik och andra transporter står stilla.
  • Det blir svårt att få tag i läkemedel och medicinsk utrustning.

Viktigt att hjälpas åt

En kris kan således medverka till att människors vardag får stora konsekvenser och det gör det allt viktigare att vi hjälps åt tillsammans. Ett viktigt första steg är att se över den egna hemberedskapen.

”Om det blir ett långvarigt strömavbrott eller någon annan allvarlig störning i samhället måste du själv ha en hemberedskap för minst en vecka och kunna ordna med vatten, mat och värme”

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB

Krisberedskap i Sverige

Hemberedskap – hur gör jag?

Det finns många olika sätt att stärka den egna beredskapen inför kriser. Att ha en krislåda med mat och andra förnödenheter hemma är ett sätt. Att lära känna sina grannar ett annat väldigt bra att sätt stärka egenberedskapen. Likaså behöver vi alla blir bättre på källkritik.

Bygg din egen krislåda

Gör en plan för hur du i hemmet ska ordna med vatten, mat, radio och värme under en vecka och bygg din egen krislåda. Du kan behöva anpassa krislådan efter ditt hushålls egna situation och förutsättningar. Finns det något annat du eller dina närstående behöver en vanlig vecka?

”När du är förberedd kan samhället fokusera på att hjälpa dem som har svårast att klara sig själva. Du som vanligtvis behöver stöd i vardagen har rätt att få den hjälpen även i en kris, men det kan se annorlunda ut, eller dröja.”

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB

Din viktiga checklista vid kris i samhället

På checklistan nedan finns tips på saker som är bra att ha hemma vid en kris i samhället. Du kan anpassa listan utifrån dina egna och din familjs behov. Tänk också på vad ni kan dela på och vad ni kan låna av varandra.

  • Radio som går på batterier eller med vev/solceller.
  • Ficklampa och pannlampa med extra batterier.
  • Flaskor och dunkar med rent vatten – räkna med minst 3 liter per vuxen/dygn.
  • Mat som inte behöver kyl eller frys. Mat som kan ätas direkt eller tillagas utan vatten.
  • Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus.
  • Sovsäckar, filtar och varma kläder.
  • Tändstickor, stearinljus, värmeljus.
  • Fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen. Tänk på att ha bra ventilation.
  • Alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved.
  • Husapotek, till exempel första hjälpen-kit, sårvård, eventuella viktiga mediciner.
  • Hygienartiklar, till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd.
  • Extra batterier, laddade powerbanks.
  • Kontanter, om betalkort slutar fungera.
  • Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör.

Läs mer om beredskap gällande mat, vatten, kommunikation och värme i kris

Ladda ner eller beställ hem broschyren ”Om krisen eller kriget kommer”

Läsarfråga

Är du förbered med hemberedskap så att du klarar dig med vatten, mat och värme i en vecka?
479 röster

Foto: MSB

Dela gärna artikeln: